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w88983优德官方网站:桂圆红枣枸杞茶的做法

发布时间:2016-05-26 21:28:13   来源:优德w88官网   标签:桂圆红枣枸杞茶
内容提要: 枸杞、红枣、桂圆都是补血补气的佳品,枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老,煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞,能增加香甜味又有营养,现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌等都有帮助,下面我们就一起来看一看桂圆红枣枸杞茶的做法吧!

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自此,历代诗歌里就频频有“蟹舍”的闪现:鸥沙草长连江暗,蟹舍潮回带雨腥(宋·方岳诗句,转录自清·张廷玉等编《骈字类编》)萧萧芦苇黄,蟹舍何潇洒(宋·张徽之《松江》诗逸句,转录自宋·高似孙《蟹略》卷二)鱼庄蟹舍一丛丛,湖上成村似画中(明·沈周《水村图》)蟹舍渔村两岸平,菱花十里棹歌声(清·朱彝尊《鸳鸯湖棹歌》)浪激鸥汀白,灯摇蟹舍青(清·潘德舆《湖上》)白洋湾里尽蒹葭,蟹舍萍床一半遮(清·叶承桂《太湖竹枝词》)不胜枚举,都兼及了蟹舍,或地理环境,或自然景色,或言其情趣,或抒发观感,仿佛使人觉得这是世外净土,安逸乐地。在防范打击通讯信息诈骗工作中,举报受理中心共受理举报诈骗电话25万件次,诈骗短信5万件次,为形成全国一体、联防联动的诈骗电话技术防范体系,全面提升通讯信息诈骗综合治理能力和行业监管水平提供了有力支撑。

桂圆红枣枸杞茶

枸杞、红枣、桂圆都是补血补气的佳品,枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老,煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞,能增加香甜味又有营养,现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌等都有帮助,下面我们就一起来看一看桂圆红枣枸杞茶的做法吧!

桂圆红枣枸杞茶

桂圆红枣枸杞茶的材料

红枣25个,枸杞20克,桂圆肉15个,红糖适量。

桂圆红枣枸杞茶

桂圆红枣枸杞茶的做法

1、红枣、桂圆肉、枸杞洗净,锅中放入清水,把红枣、桂圆肉与枸杞放入煎煮。

2、红枣煮软后趁热饮用,如果喜欢甜的,可按个人口味放入红糖调匀。

桂圆红枣枸杞茶

桂圆红枣枸杞茶的功效

1、红枣:红枣的维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。

2、枸杞:枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质,故有明目之功,俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症,常常使用枸杞子。

3、桂圆:桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等,含铁量也比较高,可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生,从而达到补血的效果。研究发现,桂圆肉除了对全身有补益作用外,对脑细胞特别有效,能增强记忆,消除疲劳。

4、红糖:红糖味甘性温,中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效,适量的红糖水能舒缓经痛。据专家分析,红糖中的钙、铁含量都比白糖要高,还含有白糖中所没有的胡萝卜素﹑维生素B2等,更不像白糖那样甜腻。另外,红糖的葡萄糖含量很高,很容易被人体直接吸收消耗掉。

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